명상에 푹 빠진 셜록?! 베네딕트 컴버배치와의 신성한 인터뷰 (원문 번역 有)

 

 

Q. 베네딕트 컴버배치씨, 당신에게 행복이란 무엇인가요? 


A. 저에게 행복이란 존재하는 것입니다. 주어진 그 순간에 존재하는 거라고 할 수 있겠네요. 


행복을 찾고 있다면 그건 행복하지 않은 거예요. 


Q. 정말 심오한 답이네요!


A. 사실이에요. '무지개의 끝에는 무엇이 있을까?'라고 생각하면서 찾아다니는 것과 같죠. 


하지만 스스로 현실을 만들고자 하는 그 에너지는 좋다고 생각해요. 


Q. 불교 명상을 연습 중이라고 하셨죠. 혹시 그 명상에서 이런 생각들이 나온 건가요?


A. 네, 맞습니다. 

 

 

 

 

 

 

"우리는 모두 고통받으며 살아갑니다.

그게 삶이에요. 

그걸 깨닫는 것 자체가 큰 기쁨입니다." 

 

 

 

Q. 불교의 첫 번째 가르침은 '모든 생명은 고통받는다.'라고 하죠. 동의하시나요?


A. 네. 모든 것이 다 흙으로 돌아간다고 말할 수는 없지만, 그 변화는 항상 같아요. 모든 게 다 끊임없는 흐름 안에 있죠. 


우리는 모든 감각을 이용하여 삶을 살아가고 종종 그것은 고통과 같아요. 


보통, 고통이라 하면 사고를 당하거나 총에 맞는 격렬한 것을 생각하실 수도 있는데 그럴 필요까진 없어요. 


잠깐 아프거나 몸이 긴장을 하는 가벼운 것일 수도 있죠. 우리 모두는 고통 받으며 살아갑니다. 그게 삶이에요. 


그걸 깨닫고 자기 스스로를 그 안에서 자유롭게 할 수 있다면 삶이 더 넒어질 수 있다고 생각합니다. 


모든 게 짧고 끊임없는 흐름이에요. 흘러오고 흘러가고, 올라가면 또 내려가고... 이렇게 단순한 것이죠. 


하지만 그걸 깨닫고 행한다는 건 엄청 힘든 거예요. 말은 하기 쉽지만 행동으로 옮기는 건 언제나 어렵다고 생각합니다. 

 

 

 

 

Q. 어떻게 연습하시나요?


A. 음, 명상이 좋은 방법이라고 증명되어왔어요. 예를 들면, 암이나 불치병 환자, 또는 정신적으로 힘드신 분들께 명상은 마음을 진정시킬 수 있는 방법이에요. 


힘든 생각과을 분리시켜서 몸을 편안하게 만들 수 있는 마음의 공간을 만들어주죠. 이건 과학적으로 증명된 거예요! 


저도 자는 것을 좋아하는데 아빠가 된 이상 충분히 잠을 잘 수가 없거든요. 


'비틀즈가 했으니 쿨할 것이다'라는 이런 어리석은 것이 아닙니다. 아무나 다 할 수 있어요! 

 

 

 

 

Q. (명상을) 매일 하시나요? 


A. 시도는 하는데, 그렇게 못해요. 했으면 좋겠는데 말이죠! 보통 하루에 한 번, 아침에 주로 해요.


여행 시차 때문에 힘들 때, 하루의 끝에 스스로 긴장을 풀려고 하죠. 잠자기 전에 저 스스로를 진정시키는데 참 좋은 방법이에요. 

 

 

 

 

 

"현재, 그 순간을 안다는 것은 

배우로서 가장 중요한 일입니다." 

 

 

 

Q. 할리우드 스타가 되면서 혼란스러웠을 수도 있는데, (명상이) 많은 도움이 됐겠네요.


A. 아, 그 소음. 맞아요. 많은 도움이 됐어요. 제가 배우 일을 시작하기 전에 명상을 알아서 정말 다행이라 생각해요. 


상대적으로 제가 늦게 인기를 얻게 된 것도 참 다행인 것 같구요. 몸의 균형을 맞추고 다시 제 스스로를 리부트 시키기에 좋습니다. 


"아, 내가 여기 있구나. 나를 힘들게 하는게 이거구나. 다시 나의 중심을 찾자. 현재, 그 순간을 안다는 건 배우로서 중요한 일이야."


교묘한 속임수에 맞서러면, 다 모든게 현재에 있다는 게 중요합니다. 

 

 

 

 

Q. 교묘한 속임수요?


A. 모든 것은 다 그래요! 사실에 대한 왜곡이죠. 예를 들면, 영화 <어벤저스>와 같이 큰 촬영에 임할 때면 마음이 힘들 수가 있어요. 


5분 안에 완벽하게 모든 감정을 이끌어 내는 것이 그렇죠. 더욱더 큰 무언가가 저를 항상 감싸고 있으니까요. 

 

 

 

Q. 신중함에 대한 거군요. 


A. 음, 신중함도 그 중에 하나죠. 마블 시네마틱 유니버스 시리즈의 특성을 유지하면서 제가 그 캐릭터를 얼마나 잘 살릴 수 있느냐의 균형을 맞추는 게 그 예라고 할 수 있어요. 


저는 역을 맡을 때마다 배웁니다. 배운다고 생각하고 싶어요. 다른 사람들을 관찰하면서 배워나가죠. 


모든 것을 이용해, 안과 밖으로 혼신의 연기를 하는 사람들을 보며 배워나갑니다. 

 

 

 

 

 

 

"저는 제한되지 않은, 예상할 수없는 흐름을 좋아합니다. 

제 커리어가 다할 때까지는요."

 

 

 

Q. 명상과 신중함이라... 말하자면, 많은 소음들을 없애기가 점점 쉬어졌다는 거죠?


A. 제가 생각했을 땐 전 세계적인 힘 같아요. (소음을 없애는) 능력에는 그렇게 특별한 게 없어요. 모두 다 할 수 있죠. 


그 점이 맘에 들어요. 모두 다 그림을 그리고 노래를 할 수 있죠. 이건 어떻게 접근하고, 배우고, 연습하냐에 달려 있어요. 


많은 소음들이 힘들긴 하지만 좋은 날도 나쁜 날도 있는 거니까요. 참 이상해요. 

 

 

 

 

Q. 심지어 몇 년이 지났는데도요?


A. 절대 익숙해지지가 않아요! 정말 흥미롭고 멋지고 깜짝 놀랄만한 것 같아요.


결국 저와 같이 있지는 않지만, 제가 보호하고 싶은 사람들에 대한 것이라 생각해요. 그게 핵심이죠. 

 

 

 

Q. TV 드라마에서 마블 시리즈로 커리어를 옮기면서, 누군가를 보호하고 싶은 마음이 커졌나요? 


A. 드라마 <셜록>보다 크게 성공했다면 그렇게 됐을지도 모르죠. 사실, 마블의 <닥터 스트레인지>보다 <셜록>이 더 영향력이 컸어요. 


국내에서 더 많이 성공했고, 많은 분들이 봐주셨죠. 제가 그 역할을 맡은 순간 폭탄이 터진 것처럼요. 


그 역할 자체가 컸다고 생각하는 게 아니라, 그렇게 만들어주신 분들(팬)에 대한 놀라움이 더 컸어요. 


전 예상할 수 없는, 제한되지 않는 흐름을 좋아합니다. 제 커리어가 다 할 때까지는요. 

 

 

 

 

 

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